Rauchfrei werden in Schleswig-Holstein

Endlich rauchfrei werden

Rauchfrei werden – Endlich Schluss mit dem Rauchen!

Möchten Sie endlich mit dem Rauchen aufhören oder haben Sie es schon mehrfach versucht, aber der Erfolg blieb aus? Wenn Sie aus Schleswig-Holstein kommen und den Wunsch haben, ein Nichtraucher zu werden, dann sind Sie hier genau richtig!

Vielleicht zögern Sie noch, weil Ihnen der Gedanke an den Entzug oder das Unbekannte Angst macht. Oder Sie glauben, es fehlt Ihnen an Willenskraft, Stärke oder Durchhaltevermögen, um der Zigarette dauerhaft widerstehen zu können. Doch genau hier setzt mein Ansatz an – und ich kann Sie beruhigen:

Mit professioneller, ursachenorientierter Hypnose unterstütze ich Sie dabei, alte Gewohnheiten loszulassen und neue, gesunde Verhaltensweisen schnell und nachhaltig in Ihr Leben zu integrieren.

Rauchfrei zu werden und ein Leben ohne Zigaretten zu führen ist möglich – und es ist einfacher, als Sie vielleicht denken. Alles, was Sie brauchen, ist der Wunsch, etwas zu verändern.

Fangen Sie noch heute an, den ersten Schritt in ein rauchfreies, gesundes und glückliches Leben zu machen! Ich begleite Sie gerne dabei.

Gezielte Raucherentwöhnung - Ihr erfolgreicher Weg in ein rauchfreies Leben in Schleswig-Holstein

Endlich mit dem Rauchen aufhören – und das dauerhaft!

Mit meinem einzigartigen und bewährten Programm zur Tabakentwöhnung unterstütze ich Sie gezielt dabei, endlich rauchfrei zu werden.

Als anerkannte Kursleiterin im Bereich Prävention und Lehrbefähigte für Tabakentwöhnung biete ich regelmäßig professionelle Rauchentwöhnungskurse in Schleswig-Holstein an.

Individuell abgestimmt und nachhaltig wirksam.

Rauchfrei mit Hypnose – Ihr erster Schritt in ein freies und gesundes Leben

Ich kombiniere ein wissenschaftlich anerkanntes Konzept mit der Kraft der Hypnose, um Sie nachhaltig bei Ihrer Raucherentwöhnung zu unterstützen.

Gemeinsam arbeiten wir daran, alte Gewohnheiten loszulassen, Ihre Motivation zu stärken und Sie effektiv auf ein rauchfreies Leben vorzubereiten.

Sie schaffen es – garantiert!

Lassen Sie uns den ersten Schritt in ein gesünderes, freieres Leben machen. Mit meiner langjährigen Erfahrung und der richtigen Unterstützung steht Ihrem Erfolg nichts mehr im Weg.

Jetzt ist der perfekte Moment, sich für Ihre Zukunft zu entscheiden – rauchfrei, voller Energie und mit neuer Lebensqualität!

Mein erprobtes Konzept – individuell, fundiert und nachhaltig

Als erfahrene Raucherentwöhnungs-Trainerin in Schleswig-Holstein arbeite ich nach einem bewährten und wissenschaftlich fundierten Ansatz:

Analyse des eigenen Rauchverhaltens:
Wir starten mit einer ausführlichen Analyse, bei der sich der Fagerström-Test, ein anerkannter Fragebogen zur Suchtanalyse, bewährt hat. Dieser Test wird in jeder Sitzung aktualisiert, um Ihre Fortschritte zu dokumentieren.
Motivationsfindung – intrinsisch und extrinsisch:
Ihre Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg! Mit Hilfe einer speziellen Motivations-Hypnose entdecken wir Ihre bewussten und unbewussten Antriebe. Vielleicht sind Ihnen Gesundheit und Geld wichtig, aber Ihre unbewusste Motivation kann noch viel kraftvoller sein. Lassen Sie sich überraschen, welche ungeahnten Ressourcen in Ihnen schlummern!
Individuelle Techniken für Ihren Rauchstopp:
Ob Schlusspunkt-Methode oder Entschleunigungs-Technik – wir finden gemeinsam den besten Weg für Sie, endlich rauchfrei zu werden. Diese Strategien besprechen wir intensiv in der ersten Sitzung.

Weitere Hilfen und Strategien:
Wir werfen auch einen Blick auf unterstützende Nikotinersatzpräparate, Ihr Ernährungsverhalten und entwickeln Rückfall-Strategien, um Sie langfristig abzusichern.
Entspannungstechniken und Selbsthypnose:
Sie erlernen wirkungsvolle Entspannungstechniken, die Ihnen helfen, stressige Momente zu meistern – ohne zur Zigarette zu greifen. Auf Wunsch erstelle ich Ihnen eine individuelle Audio-Datei zur Selbsthypnose, die Sie jederzeit nutzen können, um Ihre Motivation weiter zu stärken.

Worauf warten Sie noch?

Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, den Schritt in ein rauchfreies Leben zu wagen. Was hält Sie noch ab? Vielleicht fehlt Ihnen nur ein letzter kleiner Impuls – und genau diesen biete ich Ihnen!

Nutzen Sie die Gelegenheit, ein neues Kapitel voller Gesundheit, Freiheit und Lebensfreude aufzuschlagen. Gemeinsam schaffen wir das – Ihr rauchfreies Leben beginnt genau hier!

Ich freue mich darauf, Sie bei diesem wichtigen Schritt zu begleiten.

Vorteile des Rauchstops

Wir haben alle nur dieses eine Leben und keinen zweiten Versuch

Ernährung nach dem Rauchstop

Essen Sie sich gesund!

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Bis dahin, bleiben Sie gesund! Ihre Uta Clausen

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch.

Rufen Sie mich auch gerne direkt An: 04624 – 800 904 oder 0174 – 40 28 361